不做女主真开心[快穿]_第46节 首页

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   第46节 (第2/2页)

正在教一个十来岁的男孩游泳。

    ??邵湛的目光在宋山竹脸上和身上扫了一圈,震惊地开口说道,“怎么瘦了这么多?都不敢认了,真的不敢认了!”

    ??宋山竹看到邵湛震惊的表情,忍不住笑了,“我学游泳就是为了减肥啊,现在瘦了不是很正常。”

    ??邵湛依旧是一副回不过神的样子,他当游泳教练这么久了,说是为了减肥而学游泳的学员,他见过太多了,但是像宋山竹瘦的这样改头换面的,还是他见到的第一个。

    ??宋山竹刚刚游完热身,脸颊微微发红,对xx说话的时候,他只觉得宋山竹唇红齿白。邵湛不知道为什么有点紧张,眼神不敢往宋山竹脸上落,但是落在宋山竹身上之后,看到她黑色泳衣之外白嫩无瑕的皮肤,更觉得自己不该看。

    ??邵湛不知道自己怎么了,明明他不是第一天见宋山竹穿泳衣,宋山竹如今虽然瘦了,但身材却依旧算不上好,很多不该有r的地方还是堆满了r,明明他教过的女学员中,身材比宋山竹好的大把大把……

    ??他将目光移开,看着宋山竹身后的水面,总算觉得自在了点。

    ??邵湛开玩笑般地对宋山竹说道,“你的泳衣该买身新的了,虽然泳衣弹性好,但是你瘦了这么多,身上的泳衣也很宽松了,要是游泳的时候不小心掉了,那就麻烦了。”

    ??宋山竹低头看了一眼自己身上的泳衣,发现确实是宽松了,一口答应下来,“好,我回去就买新的,谢谢提醒啊。”

    ??邵湛想要说,虽然宋山竹现在的身材还是偏胖的,但绝大部分款式的泳衣都可以选择了,不需要再买身上这种短袖加短裤,一身黑漆漆的泳衣了。但是想到宋山竹穿上漂亮的女式泳衣的样子,邵湛不知道为什么脸颊一红,想提建议的话突然就说不出口了。

    ??.

    ??宋山竹痛痛快快地在泳池里游了一个多小时,回到家后,将冰箱里的冰镇菊花茶拿出来,小口小口的喝着,感觉全身舒服又惬意。

    ??冰箱里的菊花茶是她昨晚用紫砂壶泡好的,然后倒入透明的玻璃杯里,拧紧盖子在冰箱里放了一个晚上,里面没有加任何的糖。但是冰镇过后菊花自身的芳香与甘甜,让冰镇菊花茶的味道并不比冰镇可乐、冰镇雪碧更差。

    ??用这些自制的健康的茶饮品来代替会长胖的饮料,是宋山竹在章若曼的潜移默化之下,跟着章若曼学的。

    ??如今宋山竹对于食物的控制,已经没有那么严苛了,因为她现在要暂时保持体重不变。她每顿饭粗粮精粮搭配在一起吃,红r偶尔也会吃两口,蔬菜和海鲜更是不忌口,只不过注意低油低盐低糖。

    ??宋山竹发现,自己规律地饮食,以及每天运动之后,她的皮肤变得好多了,脸上不爱出油了,头发也不爱出油了。

    ??而且宋莎莎虽然以前就皮肤白,但还是有些泛黄,如今宋山竹发现她的皮肤真的是越来越白,一点都不黄了,白里透着粉嫩。

    ??宋山竹没忍住,询问了章若曼,章若曼抬起眼皮看了她一眼,说道,“因为你现在的饮食低糖。过度摄入糖分会让皮肤变黄的。”

    ??宋山竹有点惊讶,她才知道原来还有这么一回事。之后就更加注意自己的生活习惯,总之,章若曼怎么样,她就跟着怎么样就对了!

    ??宋山竹发现,将所有的胖子的生活习惯,改成瘦子的生活习惯之后,变瘦真的没有那么痛苦。

    ??……也可能是她已经吃苦吃习惯了,被培养成了受虐体质。

    ??宋山竹手握冰冰凉凉的玻璃杯,打开电脑,一封又一封的邮件提醒冒出来。宋山竹点开看,发现都是她找工作的回复,几乎百分之八十的大码女装淘宝店,都希望宋山竹能够加入,成为新的主播。

    ??很多店主直接在邮件里就告诉宋山竹,会给她怎样的薪资待遇,比宋山竹提出的薪资要求,还要优厚地多。

    ??之前为杨姐的淘宝店做直播,卖出一件提成5块,如今宋山竹收到的邮件里,卖出一件提成6块的、7块的,比比皆是。

    ??宋山竹这才意识到,因为杨姐小气的性格,她给主播开的薪水也算低的。

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